Educación nutricional para personas activas
1. Introducción a la educación nutricional El propósito de esta breve publicación consiste en proporcionaros información útil sobre la educación nutricional: una serie de prácticas que os ayude a elegir…
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¿Qué efecto tienen los hidratos de carbono en el deporte? Nadal le da mordiscos a un plátano y bebe una bebida con minerales y azúcar en cada cambio de pista.…